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 大媽一腳踹出櫻花妹…讓淡定叔也動了


鄉民中心／綜合報導

日本東京電車上日前發生兩名女子在車廂內爭吵事件，不過坐在兩女子旁的大叔卻完全不動於衷，十分淡定看待此事任由她們˙去吵，直到其中一名年輕女子摔得四腳朝天，露出粉紅「內褲」他才有動靜，而這一幕全被乘客拍下PO網，引發網友討論，直呼「男人果然是視覺動物。」

▲大媽一腳踹出！櫻花妹「粉紅胖次」，讓淡定大叔也動了。（圖／翻攝自YouTube）

日本推特日前瘋狂分享一段「日本女子在電車上打架」影片，可見2名女乘客先是坐在座位上互相拉扯頭髮，之後年輕女子起身繼續朝這對方揮拳，且口中不斷喊著「雅美蝶、雅美蝶」，隨後坐在椅子上婦人大腳一踢，將年輕女子踢得四腳朝天，露出「粉紅色小褲褲」，讓在一旁不斷保持淡定的大叔也關注了起來。

對此，許多網友們看到影片後，紛紛表示「倒的太逗比了，倒回去看了好幾遍」、「吵架這麼可愛的麼」、「哈哈！為什麼那麼搞笑」、「日本女人戰鬥力真的差勁啊！我感覺我能把她倆踹飛」、「哪個男人受得了這樣的女人叫聲」、「妹子是在打人還是…」、「男人果然是視覺動物」。

▲大媽一腳踹出！櫻花妹「粉紅胖次」，讓淡定大叔也動了。（影片來源：YouTube，若遭移除請見諒。）

如無法播放請點此連結：http://youtu.be/DCSTKf-86MQ

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 天氣濕熱易水腫 中醫：注意早餐質量


（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）早上烈日加上午後大雨，週遭空氣悶熱又潮濕。六月芒種後，天氣持續升溫，濕氣越來越重。時下男女老少容易出現多種症狀，如晨起倦怠、頭易昏沉、皮肉鬆軟或四肢重墜感及關節酸痛等；程度明顯一點，就會有腸胃症狀發生，如腹悶氣脹、食慾差伴有反胃、排便稀軟或黏膩等。長久下來，身體變成濕氣重的體質，就容易水腫跟發胖，成為現代男女老少的通病。

改善濕性體質下半身肥胖 中藥常用白朮等4中藥

臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區針灸科醫師趙品諭說明，中醫觀點因濕邪外侵或內生影響，脾胃的運化功能失常，脾胃虛損，導致水腫跟肥胖。這種體質，容易小腹凸及臀、大腿腫胖情形，尤其小腿粗大，嚴重時會按壓有凹窩出現，是由於濕性趨下的關係。

如何面對濕氣導致身體轉變成濕性體質，發生的下半身肥胖呢？中醫稱為「脾虛濕困」，處理方式為「健脾益氣、滲濕利水」。中藥可以使用白朮來健脾益氣或茯苓來淡滲利濕，另外加入黃耆補氣利水消腫，川芎活血行氣、澤瀉利水瀉熱、麥芽行氣消食等。

早上7至11時脾胃經絡運行 早餐很重要

趙品諭醫師提醒，預防勝於治療，平常生活飲食跟運動更顯重要。飲食建議除了注意營養均衡，食材應以高纖與蛋白質為多，碳水化合物與高脂肪則較少，口味清淡，食用過程中宜細嚼慢嚥，飯後應該靜慮。不管坐或行都要放空，減少接觸影音或3C產品，避免干擾氣血在脾胃運作。進食應看重早上7點到11點這段期間，中醫理論上是脾胃經絡運行時，早餐是三餐重點，應質好、量夠。

又脾主肌肉，運動建議多鍛鍊下半身肌群，加強肌肉收縮，促進氣血循環，由外影響臟腑，強健脾胃功能，如進行慢跑、單車、游泳等。若沒有足夠時間進行較大活動，可以進行健身運動如深蹲、橋式、棒式等，或是性活動身體的瑜珈幫助經絡的展延。希望運動或活動至少一週3次以上，每次30分鐘，長期實施獲得健康效益。









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