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 3C視力惡化快 護眼功延長眼睛使用壽命


匯流新聞網 梁夏怡／台北報導

失明離你很近，不可輕忽！根據「衛服部」的資料，台灣有將近一千萬的近視人口，近視人數占總人口43%，而且度數都相當深。很多人可能不知道，當度數越深，導致黃斑部病變、青光眼、飛蚊症、視網膜剝離及白內障等機率也會拉高許多，嚴重者將有失明疑慮。

失明高危時代，改善近視有方法

現代人高度依賴3C產品，上班長時間盯著電腦、下班滑手機，有人連放假都會在滑手機中渡過。引發近視的人越來越多，更令人擔憂的是，度數也越來越深，這意味著帶來失明的風險也大大提高。

黃先生視力最大的差別是以前中午過後，眼睛就開始霧霧的，看電腦的字都非常吃力，視力惡化的速度，讓他相當的擔心。自從練了氣功，現在即使到晚上，他的視力還能清晰地看手機，視力健康的改善，心中的大石頭放下了，生活重新恢從開正常、快樂，不再覺得未來茫茫然。

護眼功簡單有幫助，辦公室也能做

氣功當中，也有保護眼睛的功法，叫做「護眼功」，是一種自我調節的現代養生法，能使經絡氣血暢通，並且透過調心寧神而健腦，每天練習，隨著體質增強，氣血充盈於目，就可以使「目得血則能視」，視力也會逐漸得到恢復。平時可以多練護眼功，方法簡單，幫助卻很大，只要兩手簡單的動作，在辦公室就能做。

※「護眼功」小功法：

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肝臟是沉默的器官，肝病初期沒有症狀，最容易被輕忽。其實肝疲勞，就是身體發出的求救訊號，更是肝病的一大警訊。

長出壞東西，全身氣血早打結了

乳房的纖維囊腫、子宮肌瘤，身上長出不該長的東西，皆是排毒、排濁不通暢，氣血不順造成的，特別是女生月經不調，就會有各種婦科疾病。

照片來源：白雁氣功提供、PXHERE

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 踹傷學生老師留任教書 家長控校方包庇


高雄有名國小的體育老師，被控上課時不滿學生嬉鬧竟然踢年僅11歲的男同學，甚至還拿記分板丟擲攻擊，害男童下顎腫起來、膝蓋瘀青，心靈受創。這名男老師事後被家長提告，遭法官判刑3個月卻還是繼續任教，只被記了一支申誡，校方對施暴老師的處理方式，讓家長十分不服氣，但校方出面澄清否認包庇施暴的老師。


上體育課，上到男童必須到醫院驗傷，從照片看他下顎腫起來、膝蓋瘀青，頭部右側也有挫傷，家長看了好心疼，最讓人意外的恐怕是，對男童施暴的竟然是高雄一所國小的體育老師。


人本基金會南部聯合辦公室主任張萍：「這個小孩並沒有犯什麼錯，可是呢他卻無故的被老師先是用腳去踹他的膝蓋，然後用記分板去丟他他整個人拉起來，往後用力推倒。」


校長解釋，人本基金會提供的資料和他們的調查有出入，否認包庇施暴老師但這所學校已經不是第一次。


這名打赤膊、穿短褲的男子醉鬧咖啡廳，他也是這所學校的老師，而且脫序行為不只一樁還曾當學生的面，用電風扇絞死老鼠讓學生心裡留下陰影，但他卻也還在職讓家長不禁擔憂，這樣的學習環境真的可以帶給孩子正向的學習嗎？


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