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防彈少年團首次獲得 全美音樂獎提名
韓國男子偶像組合防彈少年團 成為了首個獲得全美音樂獎(American Music Awards)提名的韓國歌手。
全美音樂獎在美國當地時間12日宣佈，防彈少年團與Cardi B 、Ariana Grande、Demi Lovato、Shawn Mendes一起入圍了今年的全美音樂獎social人氣獎。 防彈少年團曾作為表演嘉賓參加全美音樂獎頒獎禮，但獲得提名還是第一次，而且在防彈少年團之前還從沒有韓國歌手在該頒獎禮獲得提名，這次防彈少年團入圍全美音樂獎的消息迅速吸引了各國粉絲的關注。
今年的全美音樂獎將于當地時間10月10日在美國加利福尼亞州洛杉磯舉行。
李承綠/文 版權所有Mydaily禁止轉載
常常想睡覺？小心缺鐵性貧血找上你
「你累了嗎？」小心可能是缺鐵性貧血，雲林縣一名張姓女學生經常覺得疲憊、嗜睡，導致上課無法專心，成大醫院雲林斗六分院檢查後，發現她有缺鐵性貧血，透過鐵劑治療後，症狀明顯改善。
成大斗六分院血液腫瘤科醫師高婉真表示，國內貧血患者當中，高達6成為缺鐵性貧血，女性約為男性的7.7倍，缺鐵性貧血是血液科門診最常見的疾病，當體內鐵質不足或是需求增加時，血色素的製造就會受到阻礙。
頭暈、容易疲累及嗜睡、注意力不集中、臉色蒼白、 心悸、運動耐受力變差等症狀，都是貧血常見症狀，高婉真指出，病人若長期處於貧血狀態，對於心臟也是一種負擔，容易會有心衰竭等病症的出現。
高婉真表示，像年輕女性，經血量多是造成鐵質大量流失的主因，除了補鐵之外，建議應該諮詢婦產科醫師處理婦科問題；許多老人家腸胃道或泌尿道的出血或是腫瘤，通常也會出現缺鐵性貧血，如有不明原因的疲累、無法改善的頭暈或心悸，應及早就醫檢查及處理。
除使用口服或針劑鐵劑補足缺失的鐵外，亦可增加飲食中含鐵質高的食物，包括內臟類、肉類、綠色蔬葉、大豆等來輔助，高婉真也特別提醒，有的藥物及食物可能會影響鐵質的吸收，需要注意，像維他命C可幫助鐵質的吸收，而茶類或咖啡會阻礙鐵質吸收。
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