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她熬夜追延禧血壓飆高 醫師：恐增中風和心肌梗塞可能
近日一名患有高血壓心臟病的婦人，平常血壓都很穩定，某1周血壓卻突然變得很高。但她既沒有飲食過重鹹、壓力變大，更沒有中樂透情緒激動，醫師追問才知是「追延禧」惹禍，徹夜追劇導致睡眠不足，才會血壓飆高。
台灣每年約有480多萬成年人患有高血壓，新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風說明，高血壓心臟病的危險因子，除變天、生氣、壓力大、空氣汙染、情緒激動，睡眠不足也包含其中。因人體在睡眠時，血壓會下降15％，起床後，血壓才會慢慢升高，但當睡眠不夠，血壓未適當下降，就會不斷飆升。
錯誤追劇習慣可能成為致命的興趣，洪惠風解釋，對有心血管疾病的患者而言，若中風或心肌梗塞就像「土石流」，那徹夜追劇，導致睡眠不足就是「颱風」，颱風來襲，容易土石流，當熬夜使血壓飆高，就會增加中風或心肌梗塞發生機率。
隨著網路發達，喜歡上網熬夜追劇的人增加，但許多人不知道熬夜一天後，想恢復正常血壓，需要保持正常作息2至3天，且補眠效果不佳。洪惠風打趣地說，患者的血壓時常隨著熱門戲劇上檔波動，以後高血壓心臟病這些疾病的危險因子，應該還要再加上一項「追劇」。
建議如何健康追劇？洪惠風坦言，要求患者不要追劇的可行性不高，更重要的是養成量血壓習慣，並定期給醫師檢查血壓紀錄。如果平時穩定的血壓，突然偏高，通常都與生活作息有關，當發現是因追劇，導致血壓有逐漸偏高的趨勢，就應立刻暫停熬夜行為，好好睡覺。
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「反對票」恐違憲 學者提限縮範圍
【台灣醒報記者楊蕓台北報導】未來選票不只能投贊成票，還能投反對票？負數票協會理事長張天鷞提出修法公投，主張將選票上應加入「反對」欄位，並由贊成減反對後的淨得票數高者當選，遭中選會質疑若套用在總統大選，有抵觸憲法規定採「相對多數決」的疑慮。學者建議在公投主文中排除總統選舉、全國不分區立委選舉。張天鷞會後回應，本質上希望所有選舉都能適用，執行應該在立法院修法時再討論。
該案公投主文為「您同意修法使選民可以投反對票（負數票）嗎？一人還是只有一票，選民可以用其唯一選票表達反對某候選人應該是基本人權，贊成票扣除反對票後，淨贊成票較高者當選。」主張選票上每位候選人都有「贊成」和「反對」兩欄，最後在正票扣除負票後，由淨得票數高者當選。
對於中選會質疑公投主文「難以了解其真義」，張天鷞不滿地表示，中選會沒有提出主文哪個部分不清楚，「主文其實很容易理解，就是要選民在投票時，新增反對票的選項，並沒有不了解真義的問題。」此外，憲法也沒有規定選舉不可投反對票，這項提案屬於立法原則的「創制」，「但中選會既沒有指出提案不算立法創制，也沒有說憲法規定人民不可以投反對票，可見這與憲法並不牴觸。」
「中選會不應越權，同時扮演大法官釋憲、立法院立法的角色。」張天鷞批說，憲法是否與部分條文牴觸，這是大法官會議的職權，即使有牴觸部分條文，也只在特定情況，例如總統選舉、不分區立委席次分配等，這些問題將來進入立法院修法時，都可以避開可能牴觸的部分，至於配套、立法細則就是立法院的職權，也不是由中選會來質疑。
目前國內所有選制都是採「正向偏好」原則，採相對多數決定當選人。與會學者台大法律系助理教授蘇慧婕指出，公投提案的理由載明，人民應該有表達「負面偏好」的權利，增加負數票有助提升投票率、排除極端選項等，「雖然這些理由都很正當，但不適合全面套用。」
蘇慧婕進一步說明，單一選區常出現兩人對決，投給A正一票，就等於投給B負一票，因此即使加入負數票，對選舉結果不會有太大差別，但若是有3人以上對決的激烈選舉，就可能影響選舉結果。
「因主文中沒有特別指定適用範圍，推定適用在所有選舉，可能發生候選人全體都是淨負數票的結果。」蘇慧婕舉例，像是採相對多數決的總統選舉，若改成「淨票值」，可能出現淨票值都是負數的情形，建議在主文中限縮範圍，排除總統選舉、全國不分區立委選舉。張天鷞回應表示，若無人得淨正票，那就必須重選。
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