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小威美網暴走 被罰一萬七千美元
美國網球公開賽女單決賽昨天上演火爆場面，爭取產後第一座大滿貫錦標的小威廉絲與裁判發生嚴重爭執，她輸了比賽，也輸了形象，不過她宣稱自己是在為網球場上長期存在的性別不平等現象，挺身而出，這倒是一個可以公評的議題。（夏明珠報導）
小威被美網主辦單位美國網球協會以三次違規的理由，罰了一萬七千美元，對於和裁判的衝突，她滿腹委屈，但是教練在比賽中對她打暗號，以及她因為不滿意自己的表現，暴怒摔拍，違規也是事實，後來她還非常強勢的與裁判理論，鬧到把賽會主管都逼出來，她被罰了一分加一局，讓自己陷入更深的劣勢，加速了比賽的結束。
在賽後記者會上，她指控裁判性別歧視，並且拿上個禮拜法國女選手科內特在場上換衣服被警告一事為例，證明自己所言不虛。她說男選手在比賽中出現更嚴重的違規行為時，都不會被罰。
其實，這起鬧劇最大的受害人，恐怕是大阪直美，她勝利的喜悅，被大打折扣，還好小威在頒獎典禮上懸崖勒馬，展現她作為當今網壇超級巨星應該有的風範，讓爭議沒有繼續擴大。
美國網球協會事後發表聲明挺裁判，給予小威罰款處分。一萬七千美元佔小威亞軍獎金185萬美元，不到百分之一，將挹注國際網球聯盟的大滿貫發展基金。
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壓力太大，4大疾病跟著來！補Ｂ群、多喝水釋放壓力
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】壓力大會傷害健康，這個大家比較容易理解，但是，壓力太小竟然對健康也有害，這就有點費解了；其實，壓力太少或太大，都容易罹病！長期高壓，會間接引發糖尿病、心血管疾病、腸胃等疾病，甚至會增加罹癌的風險。如何讓壓力停留在一個適度、剛剛好的程度，才是維持健康的最理想狀態。
適量的皮質醇能讓思慮清晰，但過多的皮質醇卻會加速老化的進程。短暫的壓力，偶爾來點腎上腺素，把葡萄糖送往肌肉，肌肉效能馬上提升，但長期不解除的壓力會「寵壞」身體，迫使身體不斷渴求過量的葡萄糖、一直想吃糖，否則就馬上累給你看，或是鬧情緒。長期高壓，就這樣間接地引發糖尿病或其他慢性疾病。
壓力一來，順勢運用它，等狀況解除，也順勢放掉它
如果人一直無法從壓力中放鬆，肌肉繃緊，生命能量的運送就會受到阻礙，造成血壓升高，誘發心血管疾病，讓身體提早老化。西藏修行者鍛鍊心智，目標在於取得平衡，壓力一來，順勢運用它，等狀況解除，也順勢放掉它。
紓解壓力有秘訣 多補充維生素Ｂ群、葉酸、礦物質
紓解壓力有秘訣，在飲食上，首重均衡飲食、避免暴飲暴食。壓力大者可以多補充維生素Ｂ群、葉酸、礦物質等，同時少吃油膩、甜食及刺激性食物。另外，壓力大者也常常會感覺口乾舌燥，這是因為自律神經失調所致，可以多喝水改善。適量的運動能達到壓力舒解，不妨進行動態有氧運動，例如以腿部運動為主的慢跑、快走、腳踏車、土風舞、高爾夫球、乒乓球等都是很好的運動。
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